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小孩发烧用什么办法能退烧(60秒轻松get小孩快速退烧的方法)

2022-05-15 本站作者 【 字体:

立春已过,春天是小孩发烧的高峰季节,在照顾发烧小孩的时候,很多家长会显得慌乱和力不从心,今天分享一些让小孩快速退烧的方法。

1. 小孩是否发烧的标准

如果孩子腋下的体温达到37.5℃,又出现一些不适的症状、体征,可以诊断孩子病理性发热。一般37.5-38℃为低热,38.1-39℃为中度热,39.1-40.4℃为高热, > 40.5℃为超高热。

在介绍护理方法之前,首先要纠正很多家长对于发烧的认识,科普几个关于发烧的观点:

(1)发烧不是一种病而是疾病的一种症状

发烧不是一种疾病,而是疾病的一种症状,是人体的一种防卫反应,它对身体的影响主要取决于导致发热的原因,而非发热本身。所以,一旦孩子出现发烧,首先要尽快明确病因。


(2)发烧会烧坏脑子是谣言

发热本身因高温“烧”坏脑子的可能性非常小,头皮周围的血管非常丰富,物理降温也能起到降低体温的功效。只有超过41℃以上的超高热才有可能,但这种情况非常少见。

有的孩子在高烧过后会出现智力损伤、肢体瘫痪等后遗症,并不是发烧将脑子“烧”坏了,而是因为引起孩子发烧的疾病导致的。比如脑膜炎,这类疾病本身就可以造成脑的损害,留下后遗症。

(3)不要过早服退烧药

有些家长一见到孩子发烧,就马上给孩子服用各种退烧药。一般来说,孩子的体温在38.5℃以下,建议还是以物理降温为主;超过38.5℃才在物理降温的同时考虑吃小儿美林退烧药。当然如曾有过热性惊厥的孩子,可以适当提早服退热药的时间。

2. 小孩快速退烧的方法

(1)保持空气流通

要保持家居空气流通。散热主要是通过对流、传导和蒸发三种机制,因此空气的流通,有利于散热降温。

(2)饮食护理

首先应该多喝水。喝水的技巧是少量多次喝,十分钟十毫升,但不喝不要强迫。除此之外,饮食应基本坚持两个原则:①平时小孩能吃的食物都可以吃,让小孩吃七八成饱就行了;②所有给小孩吃的东西都要清淡,且容易消化的食材。多吃流质的食物。

(3)衣着不能过厚

小孩发烧的时候绝对不能捂热,衣着一定要适度。否则会影响散热,尤其对于新生儿体温在38.5℃以上时,一旦包裹的过紧,容易导致惊厥发作。因此对于新生儿体温升高,要立即打开包被及解松衣服以便散热。

(4)物理降温要掌握

小孩物理降温可以这样做:洗温水澡,洗后及时裹上浴巾,擦干身体穿上衣服。也可以使用冷湿毛巾擦浴全身,尤其是大血管走行的位置,如:腋下、腹股沟等部位,擦至皮肤发红为止。目前世界卫生组织禁止用酒精给婴幼儿擦浴,原因是酒精可以通过皮肤吸收,对孩子的健康反而不利。因此不建议家长使用酒精擦浴。

(5)发烧38.5℃,及时服用退烧药

以临床研究证据为基础的《中国0 至 5 岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南(标准版)》建议,6个月以上的宝宝口温≥38.5℃或腋温≥38. 2℃时,推荐使用布洛芬或对乙酰氨基酚进行降温,布洛芬与对乙酰氨基酚的退热效果及安全性一致。布洛芬就是小儿美林退烧药,对乙酰氨基酚是泰诺林。对于6个月以下的小小孩,发烧及时送医院。


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