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              1. 网站首页 > 备孕知识 > 28岁时如何调理闭经

                28岁时如何调理闭经

                2020-08-03 15:47:58

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                女性来月经时有生育能力,她们可以避免体内铁的过度吸收。一般来说,女性的月经周期是从12岁到51岁,所以她们在28岁的时候不来月经是不正常的。那么如何调节28岁时的闭经呢?

                28岁的闭经可以通过中医和西医进行调理。导致闭经的原因有很多,其中大部分是由卵巢内分泌功能障碍引起的。最好先去医院检查一下。只有找出原因,才能进行有针对性的治疗。一般先进行药物治疗,然后采取一些食疗方法,注意正常生活和饮食习惯,可以很好地治疗闭经。

                闭经的具体治疗需要根据闭经的原因进行对症治疗。如果闭经是由于激素水平下降引起的,可以从外部补充激素。通常选择雌激素和孕激素替代疗法。如果闭经是由于过度的精神压力和情绪紧张引起的,就要疏通思路,用中药调理。如果闭经是由甲状腺疾病引起的,必须积极治疗原发性甲状腺疾病,治疗后可以恢复。

                身心疲劳会导致闭经。放松和恢复也很重要。不要过度锻炼。适度锻炼,大约一周三次,每次一小时的有氧运动就足够了。过多的锻炼会导致过多的体能损失,而这些体能是滋养月经所必需的。