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在人的一生中，结婚生子是很重要的。然而，有些女性因为多囊卵巢或宫寒而不能做母亲。多囊卵巢和宫寒的相似之处在于严重的疾病会导致不孕，而且它们也是不同的。让我们理解多囊卵巢和宫寒的区别。
多囊卵巢出现的原因是垂体-卵巢轴功能失调。患有这种疾病的人通常有排卵障碍。在严重的情况下，需要微创手术来恢复正常的排卵功能。宫寒是由女性肾阳虚引起的，与其他两种情况有很大不同。
对于宫寒的人来说，他们需要吃一些食物来补气、暖身，养成良好的生活习惯，多锻炼，这将有助于改善宫寒的情况。对于多囊卵巢患者，应注意饮食，多吃粗粮和蔬菜，有效控制体重。如果月经不调，最好吃一段时间中药来调理身体。
如果你想怀孕，女人需要好好照顾自己，多锻炼，吃些有营养的食物，改善身体的亚健康状态。对于男性来说，有必要减少吸烟和饮酒的习惯，多吃含维生素和蛋白质的食物，多做体育锻炼来提高精子质量。